上次樂活銀髮網舉辦的黑芝麻糕~有試吃到的因該知道不錯吃
黑芝麻有烏髮、通便還有解毒的功效
這次去給它敗個6包
上次沒吃到的趕快來~有吃到的也歡迎喲
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只有15位哦
中醫典籍指出黑芝麻有滋補、烏髮、通便、解毒等功效。
從營養學的角度看：芝麻的營養成份主要為蛋白質、醣類，並含有豐富的膳食纖維、維生素Ｂ群、Ｅ與鎂、鉀、鋅、脂肪（最主要的脂肪酸是亞麻油酸，是一種人體不可缺少必需脂肪酸。
黑芝麻含有頭髮生長所需的必需脂肪酸、含硫氨基酸，與多種微量礦物質，所以有助頭髮烏黑亮麗。
芝麻的鈣質含量是高優質鮮奶的15倍、優格的17倍、羊乳片的1.6倍、海帶的16.7倍、雞蛋的48.5倍、芥藍菜的6.1倍、香椿的2.8倍（雞肉、豬肉、羊肉、牛肉）的145倍至1456倍。
